Самый простой, но эффективный способ сохранить красоту и здоровье улыбки — это правильная гигиена полости рта. Именно неудаленные остатки пищи и налет являются главными провокаторами кариеса. Предотвратить размножение микроорганизмов во рту помогает ежедневная чистка зубов.
При наличии ортодонтических конструкций, в том числе брекет-системы, чистка зубов должна длиться не менее 5 минут. Для качественного очищения конструкции нужно использовать не только щетку, но и ирригатор, зубную нить, зубные ершики.
Пациентам с сапфировыми и керамическими брекетами особенно важно чистить зубы после каждого приема пищи. Такой подход позволяет сохранить эстетику улыбку на фоне эстетичной конструкции. Сразу после сна лучше воспользоваться ополаскивателем для рта. А вот приступать к полноценной чистке лучше после завтрака. Это позволит предотвратить застревание остатков пищи в ортодонтической конструкции.
Пациентам с установленными брекетами лучше чистить зубы горизонтальными движениями вдоль ортодонтической дуги. Для лучшего эффекта рекомендуется приобрести специальную щетку для брекетов. Ее отличием от классической щетки является V-образный вырез щетины, за счет чего удается более качественно очистить эмаль вокруг каждого брекета. Также нужно регулярно чистить язык от налета. Для этого лучше использовать отдельный скребок для языка.
Обязательным элементом гигиены ротовой полости является зубная нить. С ее помощью удается эффективно и безопасно удалить загрязнения и остатки пищи из труднодоступных мест, особенно из межзубных промежутков. Перед ее использованием лучше ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться с врачом, который подскажет правильную технику чистки без повреждения десны. Современные магазины предлагают большой ассортимент зубных нитей, но большинство стоматологов рекомендуют отдавать предпочтение суперфлоссам — нитям с жестким наконечником. Для очищения труднодоступных мест отлично подойдут зубные ершики и монопучковая щетка.
Несмотря на эффективности очистки, некоторые электрические зубные щетки не подходят для брекетов. Ознакомьтесь с инструкцией к вашей щетке, и используйте только убедившись в отсутствии противопоказаний.
Обязательно соблюдайте рекомендации стоматолога по ношению межчелюстных тяг или «резинок». Это крайне важно для достижения желаемого результата в максимально короткие сроки.
Еще одним обязательным элементом ежедневной гигиены для всех людей, но особенно для обладателей брекет-систем, является ирригатор. Это прибор, подающий струю воды под сильным напором. С его помощью удается максимально качественно очистить ротовую полость от всех видов загрязнений и остатков пищи.
Часто в первые дни после установки брекетов пациенты испытывают дискомфорт и боль во рту. Неприятные симптомы связаны с тем, что установленная конструкция начала двигать зубы в заданном направлении. По мере привыкания эти симптомы становятся менее выраженными и вовсе пропадают. Облегчить период адаптации поможет специальный ортодонтический воск, который предотвратит повреждение слизистой оболочки ротовой полости. Также при необходимости можно использовать обезболивающую таблетку или мазь.
Рекомендации на время коррекции:
- исключите из рациона твердые и липкие продукты;
- минимизируйте употребление сильно горячей и сильной холодной пищи;
- разрезайте твердую еду на мелкие фрагменты перед употреблением
- проводите профессиональную гигиену полости рта каждые 2-3 месяца;
- чистите зубы после каждого приема пищи, а при невозможности — используйте специальные очищающие пенки.
Если во время ношения брекетов вы испытываете нестерпимую боль, заметили ухудшение самочувствия, нарушили целостность ортодонтической конструкции — немедленно запишитесь на прием к врачу. Важно помнить, что результат лечения является совместным трудом врача и пациента. Поэтому крайне важно ответственно выполнять все врачебные рекомендации.